Mes: noviembre 2018

Lesiones en el running. Aprende cómo prevenirlas.

LESIONES EN EL CORREDOR Es muy frecuente que los runners lleguen a consulta con lesiones antiguas que reaparecen o con nuevas dolencias asociadas con su actividad deportiva. Esta es nuestra experiencia, pero al buscar un poco de información nos encontramos con la siguiente sorpresa: “El 40% de los practicante de running se lesionan en un periodo de un año” La incidencia de lesiones en el corredor es enorme. Las más frecuentes son las lesiones por…
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Ictus, primera causa de discapacidad

  Los datos del ictus En España se produce un ictus cada seis minutos y 120.000 casos nuevos cada año. Es la primera causa de muerte en mujeres y la segunda en hombres. ¿Qué es el ictus? Es una alteración de la circulación vascular normal a nivel cerebral. Según su origen hablamos de dos tipos: Ictus isquémico. Bien por la llegada de un émbolo o por la formación de un trombo, se obstruye la circulación…
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